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Terapeuta fisico Shelton WA

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Shelton

Cedar Creek Physical Therapy
(360) 549-5387
121 West K Street
Shelton, WA
Promotion
-Evals scheduled in 24 hours
-refer a friend and receive a $25 gift card as a thank you for your loyalty ....................-group health contracted-
Hours
Monday 8:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 7:00 AM - 4:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 6:00 PM
Thursday 7:00 AM - 4:00 PM
Friday 8:00 AM - 5:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Certified Orthopedic Manual Therapist, Geriatrics, Geriatrics Certified Specialist , Lymphedema Program, Manual Therapy, Neuro Rehabilitation, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Certified Specialist, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Gold Johnathan Md Mountain View Womens
(360) 426-0955
2300 Kati CT
Shelton, WA
Industry
Osteopath (DO), Physical Therapist

Data Provided By:
Cedar Creek Physical Therapy
(360) 462-0262
121 W K St
Shelton, WA
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Hood Canal Physical Therapy
(360) 898-7848
310 E Dalby Rd
Union, WA
Industry
Massage Practitioner, Physical Therapist

Data Provided By:
Hand Therapy Specialist
(360) 923-5840
3435 Martin Way E
Olympia, WA
Industry
Physical Therapist, Psychologist

Data Provided By:
Alliant Physical Therapy & Integral Medicine
(360) 915-5603
222 Kenyon St. NW
Olympia, WA
Hours
Monday Closed
Tuesday 9:00 AM - 6:00 PM
Wednesday Closed
Thursday 9:00 AM - 6:00 PM
Friday Closed
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Orthopedic Care, Orthotics & Prosthetic Therapy, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Damon Ernst
(360) 426-8060
1635 Olympic Hwy N
Shelton, WA
Company
Shelton Chiropractic Center
Industry
Chiropractor, Massage Practitioner, Physical Therapist

Data Provided By:
Williams Julie C
(360) 426-5559
2142 W Railroad Ave
Shelton, WA
Industry
Massage Practitioner, Physical Therapist

Data Provided By:
Providence St Peter Hospital Physical Medicine & Rehabilitation
(360) 493-4500
410 Providence Ln NE
Olympia, WA
Industry
Osteopath (DO), Physical Therapist

Data Provided By:
Tanasse Chiropractic
(360) 357-5170
1303 4th Ave E
Olympia, WA
Industry
Massage Practitioner, Physical Therapist

Data Provided By:
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Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

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