Terapeuta fisico Scotch Plains NJ

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Scotch Plains

Charschan Chiropractic and Sports Injuries
(732) 230-6711
1281 Raritan Rd
Scotch Plains , NJ
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Free Consultation during initial visit
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Monday Closed
Tuesday 9:00 AM - 11:00 AM
Wednesday 9:00 AM - 11:00 AM
Thursday 9:00 AM - 11:00 AM
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Sunday 9:00 AM - 11:00 AM
Services
Acupressure, Auto Accidents, Chiropractic Neurology, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Flexion-Distraction Therapy, Holistic Chiropractic Care, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury

A & W Chiropractic
(908) 967-5431
126 South Ave E
Cranford, NJ
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Call A&W Chiropractic today to schedule an appointment!
Hours
Monday 9:30 AM - 7:00 PM
Tuesday 9:30 AM - 7:00 PM
Wednesday 2:00 PM - 7:00 PM
Thursday 9:30 AM - 7:00 PM
Friday 9:30 AM - 7:00 PM
Saturday 9:30 AM - 12:30 PM
Sunday Closed
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Acupressure, Applied Kinesiology, Auto Accidents, Chiropractic Laser Therapy, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Holistic Chiropractic Care, Homeopathic Medicine, Mobile Chiropractic Care, Pediatric Chiropractic, Personal Injury

Prime Health Physical Therapy
(908) 718-2506
822 N Wood Ave,
Linden, NJ
Hours
Monday 8:00 AM - 7:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 5:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 7:00 PM
Thursday 8:00 AM - 5:00 PM
Friday 8:00 AM - 7:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
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Geriatrics, Manual Therapy, McKenzie Certified Clinic, Neuro Rehabilitation, Occupational Therapy, Orthopaedics Certified Specialist, Orthopedic Care, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Certified Specialist, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Workers Comp/Rehabilitation

Family Chiropractic Health Center
(732) 470-0984
34 Woodbridge Ave
Highland Park, NJ
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Call to set up a consultation with Dr. Berkowitz
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Monday 11:00 AM - 7:00 PM
Tuesday Closed
Wednesday 11:00 AM - 7:00 PM
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Friday 11:00 AM - 7:00 PM
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Sunday Closed
Services
Chiropractors, Mobile Chiropractic Care, Pediatric Chiropractic, Personal Injury

Professional Physical Therapy and Training L.L.C.
(973) 404-0944
111 Kings Road
Madison, NJ
Hours
Monday 8:00 AM - 9:00 PM
Tuesday 9:00 AM - 7:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 9:00 PM
Thursday 10:00 AM - 7:00 PM
Friday 8:00 AM - 5:00 PM
Saturday 8:00 AM - 12:00 PM
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Services
Aquatic Therapy, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

AmeriCare Physical Therapy
(908) 543-3544
1132 Spruce Dr, Suite 2C
Mountainside, NJ
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Not Insured - We can help!
Call the office Today to setup a complimentary consultation.
Hours
Monday 8:00 AM - 8:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 8:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 8:00 PM
Thursday 8:00 AM - 8:00 PM
Friday 8:00 AM - 6:00 PM
Saturday 9:00 AM - 12:00 PM
Sunday Closed
Services
Cardiopulmonary, Certified Functional Manual Therapist, Geriatrics, Graston Certified Clinic, Lymphedema Program, Manual Therapy, McKenzie Certified Clinic, Neuro Rehabilitation, Occupational Therapy, Orthopedic Care, Orthotics & Prosthetic Therapy, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Women's Health, Workers Comp/Rehabilitation

Peak Medical
(908) 941-0611
492 springfield ave
Berkley Heights, NJ
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Monday 9:00 AM - 7:00 PM
Tuesday 9:00 AM - 7:00 PM
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Thursday 9:00 AM - 7:00 PM
Friday 9:00 AM - 7:00 PM
Saturday 8:00 AM - 4:00 PM
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Geriatrics, Manual Therapy, Neuro Rehabilitation, Occupational Therapy, Orthopedic Care, Orthotics & Prosthetic Therapy, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Glass Chiropractic
(908) 634-1119
236 E Westfield Ave
Roselle Park, NJ
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Celebration of 25th Anniversary - Free Visit to office includes Exam, X-rays, & Report of findings (value of $225.00)
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Monday 9:00 AM - 7:00 PM
Tuesday 9:00 AM - 7:00 PM
Wednesday 9:00 AM - 7:00 PM
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Friday 9:00 AM - 7:00 PM
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Auto Accidents, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Flexion-Distraction Therapy, Holistic Chiropractic Care, Massage Therapy, Pain Management, Personal Injury

Bass Family Chiropractic
(973) 295-5933
491B Valley St
Maplewood, NJ
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Monday 9:00 AM - 7:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 7:00 PM
Wednesday 9:00 AM - 8:00 PM
Thursday 3:00 PM - 7:00 PM
Friday 8:00 AM - 6:00 PM
Saturday 9:00 AM - 12:00 PM
Sunday Closed
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Applied Kinesiology, Auto Accidents, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Decompression Therapy, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Flexion-Distraction Therapy, Holistic Chiropractic Care, Homeopathic Medicine, Massage Therapy, Mobile Chiropractic Care, Orthogonal Chiropractic, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury, Physical Therapy

Excellent Physical Therapy - at Test Sports Clubs
(732) 474-8965
1931 Washington Valley Rd
Martinsville, NJ
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Monday 12:00 PM - 8:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 4:00 PM
Wednesday 12:00 PM - 12:00 PM
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Friday 8:00 AM - 4:00 PM
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Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine

Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

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