Terapeuta fisico Montgomery Village MD

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Montgomery Village

Acute Spine Therapy & Rehab
(240) 753-0909
20 A Montgomery Village Ave
Gaithersburg, MD
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Monday 9:30 AM - 7:00 PM
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Acupressure, Auto Accidents, Chiropractic Neurology, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Decompression Therapy, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Holistic Chiropractic Care, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury, Physical Therapy

King Chiropractic Institute
(301) 337-8906
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Gaithersburg, MD
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Monday 6:00 AM - 12:00 PM
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Auto Accidents, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury, Physical Therapy

Active Physical Therapy of Germantown
(240) 780-2269
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Germantown, MD
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Certified Hand Therapist, Occupational Therapy, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Wendi Evans PT, LLC
(240) 920-6850
4417 Morningwood Dr
Olney, MD
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Monday 8:00 AM - 3:00 PM
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Orthopedic Care, Physical Therapists

The Spinal Correction & Wellness Center
(240) 516-7687
5912 Hubbard Drive
Rockville, MD
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Complimentary consultation to see if you are a candidate for our services.
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Saturday 9:30 AM - 11:00 AM
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Applied Kinesiology, Auto Accidents, Chiropractic Neurology, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Decompression Therapy, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Flexion-Distraction Therapy, Holistic Chiropractic Care, Homeopathic Medicine, Massage Therapy, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury, Physical Therapy

Maximum Performance Chiropractic
(301) 337-7823
4 Professional Dr # 139
Gaithersburg, MD
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I'm sure we can help you!
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Applied Kinesiology, Auto Accidents, Chiropractic Neurology, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Decompression Therapy, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Flexion-Distraction Therapy, Holistic Chiropractic Care, Homeopathic Medicine, Massage Therapy, Orthogonal Chiropractic, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury

Germantown Physical Therapy
(301) 683-8238
20528 Boland Farm Rd # 211
Germantown, MD
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Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

The Spinal Correction and Wellness Center
(240) 516-7685
9811 Washingtonian Blvd
Gaithersburg, MD
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ProHealth Chiropractic Wellness Center
(240) 242-5867
11214 Old Georgetown Rd.
Rockville, MD
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King Chiropractic Institute
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Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

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