Terapeuta fisico Mcalester OK

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Mcalester

Select Physical Therapy - McAlester
(918) 937-9997
221 E Comanche
Mcalester, OK
Hours
Monday 8:00 AM - 5:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 5:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 5:00 PM
Thursday 8:00 AM - 5:00 PM
Friday 8:00 AM - 5:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Aquatic Therapy, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Select Physical Therapy
(918) 423-1181
221 E Comanche Ave
Mcalester, OK
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Healthsouth Sports Medicine & Rehab
(918) 423-1181
221 East Comanche
Mcalester, OK
Specialty
Outpatient Physical Therapy

Select Physical Therapy - Bethany/S N U
(405) 748-0995
6729 Nw 39Th Expy
Bethany, OK
Hours
Monday 8:00 AM - 5:00 PM
Tuesday 7:30 AM - 4:30 PM
Wednesday 8:00 AM - 5:00 PM
Thursday 7:30 AM - 4:30 PM
Friday 8:00 AM - 5:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Aquatic Therapy, Geriatrics, Manual Therapy, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Select Physical Therapy - Tulsa-51st
(918) 872-0900
12221 E 51 St
Tulsa, OK
Hours
Monday 7:00 AM - 4:30 PM
Tuesday 7:00 AM - 4:30 PM
Wednesday 7:00 AM - 4:30 PM
Thursday 7:00 AM - 2:30 PM
Friday 7:00 AM - 4:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Aquatic Therapy, McKenzie Certified Clinic, Neuro Rehabilitation, Orthopedic Care, Orthotics & Prosthetic Therapy, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Total Rehab
(918) 423-2220
721 S George Nigh Expy
Mcalester, OK
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
McAlester Hospital
(918) 426-1800
1 E Clark Bass Blvd
Mcalester, OK
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Select Physical Therapy - Owasso
(918) 401-0939
12701 D East 86Th St
Owasso, OK
Hours
Monday 6:00 AM - 4:30 PM
Tuesday 8:00 AM - 5:30 PM
Wednesday 6:00 AM - 4:30 PM
Thursday 8:00 AM - 5:30 PM
Friday 6:00 AM - 4:30 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Manual Therapy, Orthopedic Care, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Workers Comp/Rehabilitation

Select Physical Therapy - Edmond
(405) 459-0994
612 W 18th Street
Edmond, OK
Hours
Monday 9:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 7:30 AM - 4:30 PM
Wednesday 7:00 AM - 5:00 PM
Thursday 7:30 AM - 4:30 PM
Friday 7:00 AM - 4:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Aquatic Therapy, Manual Therapy, Orthopedic Care, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Medicine, Women's Health, Workers Comp/Rehabilitation

ReAction Physical Therapy - Owasso
(918) 401-0904
10229 E 96th St N
Owasso, OK
Hours
Monday 8:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 6:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 6:00 PM
Thursday 8:00 AM - 6:00 PM
Friday 8:00 AM - 5:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Certified Hand Therapist, Manual Therapy, Occupational Therapy, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Data Provided By:

Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

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