» » »

Terapeuta fisico Barre VT

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Barre

Choice Physical Therapy
(802) 229-5155
652 Granger Rd
Barre, VT
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Winchell Angela Rnp
(802) 371-4844
82 E View Ln
Barre, VT
Industry
Midwife, Physical Therapist

Data Provided By:
Choice Physical Therapy
(802) 229-6398
1 Blanchard CT
Montpelier, VT
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Yanowitch Gail Md
(802) 371-5961
130 Fisher Rd
Berlin, VT
Industry
Osteopath (DO), Physical Therapist, Psychologist

Data Provided By:
Mad River Massage
(802) 496-5638
5677 Main St
Waitsfield, VT
Industry
Massage Practitioner, Physical Therapist

Data Provided By:
Rowan Court Health & Rehabilitation Center
(802) 476-4166
378 Prospect St
Barre, VT
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Craig William Sandy Md
(802) 454-8336
157 Towne Ave
Plainfield, VT
Industry
Physical Therapist, Psychologist

Data Provided By:
Essential Physical Therapy & Pilates
(802) 262-1500
81 River St Ste 201
Montpelier, VT
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Physical Therapy Advisors, Office of Prof Regulations
(802) 828-2390
26 Terrace Street Drawer 09
Montpelier, VT
 
Family Physical Therapy Inc
(802) 244-1140
137 S Main St
Waterbury, VT
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Data Provided By:

Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

Haga click aquí para leer mas artículos de Vida y Salud