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Terapeuta fisico Bangor ME

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Bangor

Select Physical Therapy - Bangor
(207) 358-4776
12 Stillwater Ave
Bangor, ME
Hours
Monday 7:00 AM - 4:00 PM
Tuesday 7:00 AM - 6:00 PM
Wednesday 7:00 AM - 4:00 PM
Thursday 9:00 AM - 6:00 PM
Friday 7:00 AM - 4:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Geriatrics, Manual Therapy, Neuro Rehabilitation, Occupational Therapy, Orthotics & Prosthetic Therapy, Physical Therapists, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Women's Health

Pine Tree Physical Therapy
(207) 942-2266
760 Union St
Bangor, ME
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Rock Dara Md
(207) 262-1181
900 Broadway
Bangor, ME
Industry
Osteopath (DO), Physical Therapist

Data Provided By:
Knead A Break
(207) 942-0700
18 Penn Plz
Bangor, ME
Industry
Massage Practitioner, Physical Therapist

Data Provided By:
Select Physical Therapy
(207) 945-2946
12 Stillwater Ave
Bangor, ME
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Back in Balance Wellness Center
(207) 433-5965
16 Penn Plaza
Bangor, ME
Promotion
Explore the benefits to unlocking a healthier, energetic and stress-free lifestyle. Back in Balance makes it easy. Call today to schedule an introductory massage for only $39 dollars.
Hours
Monday 9:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 5:30 PM
Wednesday 9:00 AM - 6:00 PM
Thursday 9:00 AM - 6:00 PM
Friday Closed
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Acupuncture, Auto Accidents, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Emergency Chiropractic Care, Flexion-Distraction Therapy, Holistic Chiropractic Care, Massage Therapy, Pediatric Chiropractic, Personal Injury, Physical Therapy

Bangor Family Medicine
(207) 947-9900
133 Corporate Dr
Bangor, ME
Industry
Osteopath (DO), Physical Therapist

Data Provided By:
Results Physical and Occupational Therapy
(207) 992-4042
890 Hammond St
Bangor, ME
Industry
Physical Therapist

Data Provided By:
Pouzol Philip Physical Therapy
(207) 990-2050
33 Penn Plz
Bangor, ME
Industry
Physical Therapist, Registered Nurse

Data Provided By:
Brewer Health Center Pa
(207) 989-5588
401 S Main St
Brewer, ME
Industry
Osteopath (DO), Physical Therapist

Data Provided By:
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Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

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