Terapeuta fisico Avondale AZ

En esta pagina podras encontrar un listado completo de los mejores terapeutas fisicos en Avondale

Select Physical Therapy - Avondale/Goodyear
(623) 432-8556
10750 W Mcdowell Rd
Avondale, AZ
Hours
Monday 7:00 AM - 7:00 PM
Tuesday 9:00 AM - 7:00 PM
Wednesday 7:00 AM - 7:00 PM
Thursday 9:00 AM - 7:00 PM
Friday 7:00 AM - 1:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Certified Orthopedic Manual Therapist, Geriatrics, Graston Certified Clinic, Manual Therapy, Neuro Rehabilitation, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Workers Comp/Rehabilitation

Gardner Chiropractic
(623) 223-8540
6544 W Thomas Rd # 37
Phoenix, AZ
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Hours
Monday 9:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 9:00 AM - 6:00 PM
Wednesday 9:00 AM - 6:00 PM
Thursday 9:00 AM - 6:00 PM
Friday 9:00 AM - 6:00 PM
Saturday 11:00 AM - 2:00 PM
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Acupressure, Applied Kinesiology, Auto Accidents, Chiropractic Traction Therapy, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Decompression Therapy, Disc Herniation Treatment, Emergency Chiropractic Care, Holistic Chiropractic Care, Homeopathic Medicine, Massage Therapy, Mobile Chiropractic Care, Pain Management, Pediatric Chiropractic, Personal Injury, Physical Therapy

Select Physical Therapy - Surprise
(623) 223-8502
13951 W Grand Ave
Surprise, AZ
Hours
Monday 8:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 6:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 6:00 PM
Thursday 9:00 AM - 6:00 PM
Friday 8:00 AM - 6:00 PM
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Certified Orthopedic Manual Therapist, Geriatrics, Manual Therapy, Neuro Rehabilitation, Orthopedic Care, Pediatrics, Physical Therapists, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Workers Comp/Rehabilitation

Exclusively Spine Physical Therapy
(623) 432-8389
7616 W Thunderbird Rd
Peoria, AZ
Hours
Monday 8:00 AM - 7:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 7:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 7:00 PM
Thursday Closed
Friday 8:00 AM - 7:00 PM
Saturday Closed
Sunday Closed
Services
Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

ActiveRx
(623) 755-9924
14780 W. Mountain View Blvd
Surprise, AZ
Hours
Monday 8:00 AM - 5:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 5:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 5:00 PM
Thursday 8:00 AM - 5:00 PM
Friday 8:00 AM - 5:00 PM
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Services
Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, Workers Comp/Rehabilitation

Desert Hand Therapy - Maryvale/Estrella
(623) 243-8218
1805 N 91st Ave
Phoenix, AZ
Hours
Monday 8:30 AM - 5:30 PM
Tuesday 8:30 AM - 5:30 PM
Wednesday 8:30 AM - 5:30 PM
Thursday 8:30 AM - 5:30 PM
Friday 8:30 AM - 5:30 PM
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Sunday Closed
Services
Certified Hand Therapist, Occupational Therapy, Physical Therapists, Workers Comp/Rehabilitation

Helvig Health Clinic
(623) 432-8280
103rd Ave. and Grand Ave,
Sun City, AZ
Promotion
Cash patients only $39 all visits, includes therapy...
Hours
Monday 8:00 AM - 5:00 PM
Tuesday 8:00 AM - 6:00 PM
Wednesday 8:00 AM - 6:00 PM
Thursday 8:00 AM - 6:00 PM
Friday 8:30 AM - 6:00 PM
Saturday 8:30 AM - 12:00 PM
Sunday Closed
Services
Auto Accidents, Chiropractic Treatment for Injuries, Chiropractors, Emergency Chiropractic Care, Massage Therapy, Pain Management, Personal Injury

Desert Hand Therapy - Surprise
(623) 755-9388
14239 West Bell Rd
Surprise , AZ
Hours
Monday 8:00 AM - 5:30 PM
Tuesday 8:00 AM - 5:30 PM
Wednesday 8:00 AM - 5:30 PM
Thursday 8:00 AM - 5:30 PM
Friday 8:00 AM - 5:30 PM
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Sunday Closed
Services
Certified Hand Therapist, Occupational Therapy, Physical Therapists, Workers Comp/Rehabilitation

Select Physical Therapy - Sun City
(623) 243-8296
9401 W Thunderbird Rd
Peoria, AZ
Hours
Monday 7:00 AM - 6:00 PM
Tuesday 7:00 AM - 6:00 PM
Wednesday 7:00 AM - 6:00 PM
Thursday 7:00 AM - 6:00 PM
Friday 7:00 AM - 6:00 PM
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Certified Orthopedic Manual Therapist, Geriatrics, Manual Therapy, Neuro Rehabilitation, Orthopedic Care, Physical Therapists, Sports Medicine, TMJ Dysfunction Program, Workers Comp/Rehabilitation

Miranda Physical Therapy
(602) 314-1095
5815 N Black Canyon Hwy Ste 100
Phoenix, AZ
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Monday 8:00 AM - 5:00 PM
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Geriatrics, Manual Therapy, Orthopedic Care, Physical Therapists, Workers Comp/Rehabilitation

Una F para los maletines escolares que causan dolor de espalda

Empiezan las clases nuevamente, y llegó la hora de estrenar maletín escolar, libros, cuadernos, laptop, ropa deportiva… ¡ten cuidado! Cargar todo eso en el maletín escolar nuevo puede causarle a tus hijos dolor de espalda, de hombros y de cuello. Ponle atención a estos consejos para que el maletín escolar no se vuelva una carga negativa para tus hijos.

La expresión “el peso del conocimiento”, parece haberse traducido literalmente al maletín escolar de tus hijos. ¿Lo has levantado alguna vez? Si a ti te parece pesado, imagínate cómo lo sentirán ellos que lo cargan todo el día, todos los días.

Libros, cuadernos, uniformes deportivos, laptop, i-pod, video juegos portátiles… Con tantas cosas en el maletín, no es raro ver a muchos estudiantes inclinando el cuerpo para adelante para aguantar el peso en su espalda. Y cuando se cuelgan el maletín “a la moda” (sobre un hombro), el panorama es aún peor pues terminan doblando la espalda hacia un lado.

¿Acaso los maletines podrían afectar seriamente la espalda de tus hijos? Hasta el momento no hay respuesta pues no se han realizado estudios a largo plazo para comprobarlo. Hay quienes creen que como el esqueleto de los niños aún está en crecimiento, el exceso de peso y las malas posturas pueden causar escoliosis, curvatura en la espina dorsal o impedir el adecuado crecimiento. Pero son especulaciones pues aún no se ha podido comprobar.

Sin embargo, lo que sí se ha podido comprobar es que los maletines escolares muy pesados tienen efectos inmediatos. Los ortopedistas manifiestan que cada vez aumentan los niños y los adolescentes con dolor de espalda, de cuello y hombros en sus consultas. Los maletines escolares pesados y el mal uso de éstos hacen que los músculos de la espalda baja y media se esfuercen el doble y que los hombros se encorven, causando dolor.

¿Qué puedes hacer por tus hijos?

Elige el maletín adecuado:

  • Debe ser liviano y pequeño para que no le quepan demasiadas cosas.
  • Evita los maletines de un sólo tirante que se cruzan a través del pecho. Son más seguros los de dos tirantes, que sean anchos, ajustables y acolchados.
  • La espalda también debe ser acolchada.
  • Que tenga cinturón que ayuda a aliviar el peso sobre los hombros.
  • Los maletines con ruedas pueden ser una buena alternativa, si la escuela no tiene muchas escaleras y si vives en un lugar donde no hay mucha nieve en el invierno.

Enséñales a usarlo correctamente:

  • De acuerdo con la Asociación Americana Q...

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