Dejar de fumar Salt Lake City UT

Fumas? Quieres dejar de fumar y olvidarte por completo del tabaco? Sigue leyendo y encontraras muchas guias para ayudarte a dejar de fumar, consejos, indicaciones, y metodos novedosos para mejorar la calidad de tu vida al dejar de fumar. Para mejor informacion contacta a uno de nuestros expertos en Salt Lake City ahora mismo para dejar de fumar.

Ms. Kristin Urry
Kristin Urry LCSW
(801) 706-6487
1399 S. 700 E. Suite 15
Salt Lake City, UT
Credentials
Credentials: LCSW
Licensed in Utah
8 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Depression, Domestic Violence, Stress, Trauma/PTSD, Women's Issues
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Offenders/Perpetrators
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adults (26-59)

Data Provided By:
Ms. Deanna Rosen
Deanna L. Rosen, LCSW
(801) 288-1062
970 East Murray-Holladay Road Suite 2E
Salt Lake City, UT
Credentials
Credentials: LCSW
Licensed in Utah
33 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Couple or Marital Issues, Depression, Family Dysfunction, Grief/Loss, Interpersonal Relationships, Multicultural Issues, Sexual Orientation, Stress, Trauma/PTSD, Gender Identity, Life Transitions, Personality Disorders, Sexuality Issu
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Gay/Lesbian/Bisexual, Step Families
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Mr. James Lewis
Guiding Path
(801) 673-1447
9035 S 700 E; suite 200
Sandy, UT
Credentials
Credentials: LSCW,CSAT, CLC
Licensed in Utah
40 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Couple or Marital Issues, Depression, Interpersonal Relationships, Obsessive/Compulsive Disorder, Stress, Trauma/PTSD
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Ascent Counseling, Inc.
(801) 988-9354
Ascent Counseling, Inc.1343 So. 1100 East
Salt Lake City, UT
Specialties
Depression, Addiction, Anxiety or Fears, Impulse Control Disorders
Qualification
School: University of Phoenix
Year of Graduation: 2008
Years In Practice: 4 Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults,Elders (65+)
Average Cost
$80 - $120
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: No
Accepted Insurance Plans: Aetna

Cheryl Kehl
(801) 675-8963
989 E. 900 S.
Salt Lake City, UT
Specialties
Addiction, Depression
Qualification
School: Brigham Young University
Year of Graduation: 1993
Years In Practice: 15+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults
Average Cost
$100 - $100
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: Yes

Mrs. Nicole Turville
Family Counseling Center
(801) 261-3500
5250 So. Commerce Drive (320 W. ) Suite 250
Murray, UT
Credentials
Credentials: LCSW
Licensed in Utah
5 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Bipolar Disorders, Career/Employment Concerns, Child Abuse and Neglect, Couple or Marital Issues, Depression, Family Dysfunction, Grief/Loss, Interpersonal Relationships
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Mr. Jeff Carr
Transcendence Counseling
(801) 419-9832
8496 South Harrison Street Suite 118
Sandy, UT
Credentials
Credentials: LCSW
Licensed in Utah
6 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Behavioral Problems, Bipolar Disorders, Depression, Domestic Violence, Forensic, Grief/Loss, Interpersonal Relationships, Pain Management, Psychoses/Major Mental Illness
Populations Served
Offenders/Perpetrators
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Dr. Steven Chen
Management Systems
(801) 718-1609
12465 South Fort Street, Suite 230
Draper, UT
Credentials
Credentials: PhD
Licensed in Utah
21 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Behavioral Problems, Bipolar Disorders, Career/Employment Concerns, Couple or Marital Issues, Depression, Family Dysfunction, Grief/Loss, Interpersonal Relationships, Ob
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Step Families
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59), Seniors (60 +)

Data Provided By:
Ms. Candice Christiansen
(801) 921-6740
Namaste Consulting, LLC1174 East 2760 South
Salt Lake City, UT
Specialties
Addiction, Relationship Issues, Trauma and PTSD, Mood Disorders
Qualification
School: University of Utah
Year of Graduation: 2002
Years In Practice: 7 Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Preteens / Tweens (11 to 13),Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults
Average Cost
$80 - $100
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: Yes
Accepted Insurance Plans: Aetna

Mr. Jason Durtschi
(202) 499-7453
1399 S 700 E
Salt Lake City, UT
Specialties
Depression, Anxiety or Fears, Addiction, Mood Disorders
Qualification
School: University of Utah
Year of Graduation: 2006
Years In Practice: 5 Years
Patient Info
Ethnicity: Any, Latino
Gender: All
Age: Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults
Average Cost
$80 - $100
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: Yes
Accepted Insurance Plans: BlueCross and/or BlueShield

Data Provided By:

¿No te gustan las arrugas? ¡Deja de fumar!

Si te faltaban motivaciones para dejar de fumar, tal vez esta te convenza definitivamente: el cigarrillo puede ser la causa de esas molestas arrugas que están apareciendo en tu cara y tu cuerpo, antes de tiempo. Si quieres seguir teniendo una piel suave, bella y sin arrugas, dile adiós al cigarrillo.

¿Te gustaría tener arrugas antes de tiempo? ¡Creo que no! Sin embargo, muchas personas se ven más grandes de la edad que realmente tienen cronológicamente porque tienen la piel arrugada. Es el caso de Clara, a quien en una fiesta un chico le calculó 35 años cuando ella sólo tiene 25. Ella quedó en “shock” y no entendía cómo es que aparentaba tener 10 años más. Mientras superaba su asombro, liberaba una bocanada de humo de cigarrillo.

No es sorprendente que Clara tenga arrugas a los 25 años, pues fuma desde que tiene 15. Sólo que se acaba de enterar de que fumar acelera el proceso normal del envejecimiento de la piel. Estos cambios en la piel pueden ser notorios luego de sólo 10 años de estar fumando. Mientras más cigarrillos fumes al día y más tiempo lo hagas, más arrugas vas a tener.

Las arrugas prematuras son visibles en un microscopio a la temprana edad de 20 años. Además, las arrugas que desarrollan quienes son fumadores empedernidos, son mucho más profundas que las arrugas resultantes del envejecimiento normal. Y no sólo eso, el tabaquismo hace que la piel luzca opaca y amarillenta.

Otro dato interesante: el fumar no sólo causa que salgan arrugas en la cara. El tabaquismo también daña la piel en otras partes de tu cuerpo, como la parte interior de los brazos.

¿Qué es exactamente lo que hace que el cigarrillo cause arrugas? La pregunta debería ser ¿Qué no hace? La nicotina que contienen los cigarrillos hace que los vasos sanguíneos que recubren la piel se vuelvan más angostos. Esto impide que la sangre fluya libremente por la piel, privándola de recibir todo el oxígeno que necesita, y otros nutrientes como la Vitamina A. Y como si esto fuera po...

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Padres que fuman: 600 mil razones para dejar el cigarrillo

Por Paola Cairo, periodista que nació y creció en el Perú. Actualmente vive en Texas con su familia. Para conocerla más visita su blog, Con Ojos de Mamá .

Hace poco leí la siguiente noticia: cada año el tabaquismo pasivo se cobra la vida de más de 600 mil personas. Entre ellas se estima que 165 mil son niños que mueren debido a infecciones respiratorias vinculadas al humo que bota el cigarillo de un fumador.

El grupo poblacional más golpeado son las mujeres, un sector que en muchas partes del mundo tiene un 50 por ciento más posibilidad que los hombres, de estar expuesto al humo de un cigarillo ajeno. Las cifras provienen de la primera revisión global, 192 países incluidos, sobre el impacto del llamado secondhand smoking. Los datos corresponden al año 2004 y los resultados del estudio, financiado por el Swedish National Board of Health and Welfare y Bloomberg Philanthropies, fueron revelados a fines de noviembre por The Lancet, prestigiosa publicación médica británica.

Estas cifras han estado dando vueltas en mi cabeza hasta que me he sentado a escribir este post. Me he puesto a pensar en esos hogares donde el humo del cigarillo impacta o “nubla”, por decirlo de algún modo, la vida de todos quienes viven bajo ese mismo techo. ¿Es tu caso? ¿Conoces a alguna familia que atraviesa por esa situación? Mi idea, antes que criticar, es diseminar información y recursos.

Si eres un padre o una mamá que fuma quizá, ojalá, las estadísticas que menciono te motiven a parar un momento y a pensar en qué puedes hacer para acabar con tu hábito nocivo. La evidencia médica es abundante y clarísima: fumar no sólo atenta contra ti (y vaya si los niños necesitan a sus padres saludables y sanos) sino contra la vida de quienes más quieres: tus propios hijos. Los niños de padres fumadores son más vulnerables ante el síndrome de muerte súbita del lactante, las infecciones de oído, neumonía, bronquitis y asma. El tabaquismo pasivo se asocia también al crecimiento más lento de los pulmones en niños cuyos padres fuman, en comparación con los niños que crecen en hogares libres de humo.

Si eres un padre de familia que fuma, piensa en todo lo que haces a diario para cuidar de tu hijo y protegerlo de cualquier riesgo. Fumar, aunque muchos minimicen el asunto o lo nieguen, va en sentido totalmente opuesto a estos esfuerzos. Tras el humo que bota tu cigarillo se esconde una realidad innegable: dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que puedes t...

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