Dejar de fumar Osseo MN

Fumas? Quieres dejar de fumar y olvidarte por completo del tabaco? Sigue leyendo y encontraras muchas guias para ayudarte a dejar de fumar, consejos, indicaciones, y metodos novedosos para mejorar la calidad de tu vida al dejar de fumar. Para mejor informacion contacta a uno de nuestros expertos en Osseo ahora mismo para dejar de fumar.

Mr. Elliot Miller
Self-employed
(763) 545-1848
8016 28th Avenue North
New Hope, MN
Credentials
Credentials: ACSW, LICSW
Licensed in Minnesota
30 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder, Behavioral Problems, Bipolar Disorders, Career/Employment Concerns, Child Abuse and Neglect, Couple or Marital Issues, Depression, Domestic Violence, Family Dysfunct
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Children of Divorce, Offenders/Perpetrators
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Children (6-12), Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Mr. Harry Greenberg
Infinite Aperture Counseling
(612) 870-9418
2435 Garfield Avenue S.
Minneapolis, MN
Credentials
Credentials: LGSW
Licensed in Minnesota
4 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Aging, Couple or Marital Issues, Domestic Violence, Family Dysfunction, Interpersonal Relationships, Stress, Trauma/PTSD, Education/Personal Development, Life Transitions, Anger Management, Men's Issues
Populations Served
Children of Divorce, Offenders/Perpetrators, Caregivers, Step Families
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59), Seniors (60 +)

Data Provided By:
Mr. Daniel F Flynn
(612) 234-7028
4825 Highway 55
Golden Valley, MN
Specialties
Anxiety or Fears, Depression, Addiction, Elderly Persons Disorders
Qualification
School: University of Kansas
Year of Graduation: 1999
Years In Practice: 15+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adults
Average Cost
$100 - $110
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepted Insurance Plans: Medicaid

Shirley Rutherford
(763) 250-5673
8421 Wayzata Blvd
Golden Valley, MN
Specialties
Depression, Anxiety or Fears, Addiction, Impulse Control Disorders
Qualification
School: Univ. of MN, Minneapolis
Year of Graduation: 1991
Years In Practice: 15+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adults
Average Cost
$100 - $130
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: No
Accepted Insurance Plans: BlueCross and/or BlueShield

Judith F. Kashtan, M.D.
(612) 339-8419
1246 Medical Arts Building 825 Nicollet Mall
Minneapolis, MN
Specialty
Adjustment Disorders,Anxiety,Depression,Intimacy issues,and Singles Dating Issues,Bipolar Disorder,Breast Cancer Survivor,Combination Psychotherapy and Medication Management,Forensic: Civil,Gay & Lesbian Issues,Grief,Intimacy Issues,Life Transitions,Mood Disorders / Affective Disorders,Obsessive Compulsive Disorder / OCD,Panic Disorder,Post Traumatic Stress Disorder / PTSD,Psychotherapy,Relationship Issues & Conflicts,Self-esteem Issues,Stress,Womens Issues / Therapy

Ms. Helen Boy
Wellness Initiatives Network, LLC
(952) 406-1090
11900 Wayzata Boulevard Suite 209
Minnetonka, MN
Credentials
Credentials: MSW, LICSW, LADC
Licensed in Minnesota
14 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder, Behavioral Problems, Depression, Family Dysfunction, Grief/Loss, Interpersonal Relationships, Parenting Issues, Spiritual/Rel
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Children of Divorce, Step Families, Chronic Illness, Interracial Families/Couples
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Jordan Consulting and Counseling
(763) 260-1767
Jordan Consulting and Counseling10650 County Road 81
Maple Grove, MN
Specialties
Trauma and PTSD, Substance Abuse
Qualification
School: St. Mary''s University of Minnesota
Years In Practice: 1 Year
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults
Average Cost
$50 - $150
Payment Methods
Sliding Scale: No

Ms. Renee Segal
(612) 360-2440
Segal Psychotherapy, LLC13911 Ridgedale Drive
Minnetonka, MN
Specialties
Couples Counseling, Sex Therapy, Addiction
Qualification
School: Adler Graduate School
Year of Graduation: 2009
Years In Practice: 3 Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adults
Average Cost
$80 - $120
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: Yes

Bob Bartlett
(952) 373-0565
Phoenix Process Consultants11812 Wayzata Blvd.
Minnetonka, MN
Specialties
Relationship Issues, Substance Abuse, Child or Adolescent, Thinking Disorders
Qualification
School: St. Thomas
Year of Graduation: 2009
Years In Practice: 15+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Children (6 to 10),Preteens / Tweens (11 to 13),Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults,Elders (65+)
Average Cost
$100 - $130
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepts Credit Cards: Yes

Peg Beattie
(612) 208-8700
5009 Excelsior Blvd
Saint Louis Park, MN
Specialties
Addiction, Anxiety or Fears, Life Coaching, Impulse Control Disorders
Qualification
School: Alfred Adler Graduate School
Year of Graduation: 2004
Years In Practice: 8 Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults
Average Cost
$90 - $100
Payment Methods
Sliding Scale: Yes
Accepted Insurance Plans: BlueCross and/or BlueShield

Data Provided By:

¿No te gustan las arrugas? ¡Deja de fumar!

Si te faltaban motivaciones para dejar de fumar, tal vez esta te convenza definitivamente: el cigarrillo puede ser la causa de esas molestas arrugas que están apareciendo en tu cara y tu cuerpo, antes de tiempo. Si quieres seguir teniendo una piel suave, bella y sin arrugas, dile adiós al cigarrillo.

¿Te gustaría tener arrugas antes de tiempo? ¡Creo que no! Sin embargo, muchas personas se ven más grandes de la edad que realmente tienen cronológicamente porque tienen la piel arrugada. Es el caso de Clara, a quien en una fiesta un chico le calculó 35 años cuando ella sólo tiene 25. Ella quedó en “shock” y no entendía cómo es que aparentaba tener 10 años más. Mientras superaba su asombro, liberaba una bocanada de humo de cigarrillo.

No es sorprendente que Clara tenga arrugas a los 25 años, pues fuma desde que tiene 15. Sólo que se acaba de enterar de que fumar acelera el proceso normal del envejecimiento de la piel. Estos cambios en la piel pueden ser notorios luego de sólo 10 años de estar fumando. Mientras más cigarrillos fumes al día y más tiempo lo hagas, más arrugas vas a tener.

Las arrugas prematuras son visibles en un microscopio a la temprana edad de 20 años. Además, las arrugas que desarrollan quienes son fumadores empedernidos, son mucho más profundas que las arrugas resultantes del envejecimiento normal. Y no sólo eso, el tabaquismo hace que la piel luzca opaca y amarillenta.

Otro dato interesante: el fumar no sólo causa que salgan arrugas en la cara. El tabaquismo también daña la piel en otras partes de tu cuerpo, como la parte interior de los brazos.

¿Qué es exactamente lo que hace que el cigarrillo cause arrugas? La pregunta debería ser ¿Qué no hace? La nicotina que contienen los cigarrillos hace que los vasos sanguíneos que recubren la piel se vuelvan más angostos. Esto impide que la sangre fluya libremente por la piel, privándola de recibir todo el oxígeno que necesita, y otros nutrientes como la Vitamina A. Y como si esto fuera po...

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Padres que fuman: 600 mil razones para dejar el cigarrillo

Por Paola Cairo, periodista que nació y creció en el Perú. Actualmente vive en Texas con su familia. Para conocerla más visita su blog, Con Ojos de Mamá .

Hace poco leí la siguiente noticia: cada año el tabaquismo pasivo se cobra la vida de más de 600 mil personas. Entre ellas se estima que 165 mil son niños que mueren debido a infecciones respiratorias vinculadas al humo que bota el cigarillo de un fumador.

El grupo poblacional más golpeado son las mujeres, un sector que en muchas partes del mundo tiene un 50 por ciento más posibilidad que los hombres, de estar expuesto al humo de un cigarillo ajeno. Las cifras provienen de la primera revisión global, 192 países incluidos, sobre el impacto del llamado secondhand smoking. Los datos corresponden al año 2004 y los resultados del estudio, financiado por el Swedish National Board of Health and Welfare y Bloomberg Philanthropies, fueron revelados a fines de noviembre por The Lancet, prestigiosa publicación médica británica.

Estas cifras han estado dando vueltas en mi cabeza hasta que me he sentado a escribir este post. Me he puesto a pensar en esos hogares donde el humo del cigarillo impacta o “nubla”, por decirlo de algún modo, la vida de todos quienes viven bajo ese mismo techo. ¿Es tu caso? ¿Conoces a alguna familia que atraviesa por esa situación? Mi idea, antes que criticar, es diseminar información y recursos.

Si eres un padre o una mamá que fuma quizá, ojalá, las estadísticas que menciono te motiven a parar un momento y a pensar en qué puedes hacer para acabar con tu hábito nocivo. La evidencia médica es abundante y clarísima: fumar no sólo atenta contra ti (y vaya si los niños necesitan a sus padres saludables y sanos) sino contra la vida de quienes más quieres: tus propios hijos. Los niños de padres fumadores son más vulnerables ante el síndrome de muerte súbita del lactante, las infecciones de oído, neumonía, bronquitis y asma. El tabaquismo pasivo se asocia también al crecimiento más lento de los pulmones en niños cuyos padres fuman, en comparación con los niños que crecen en hogares libres de humo.

Si eres un padre de familia que fuma, piensa en todo lo que haces a diario para cuidar de tu hijo y protegerlo de cualquier riesgo. Fumar, aunque muchos minimicen el asunto o lo nieguen, va en sentido totalmente opuesto a estos esfuerzos. Tras el humo que bota tu cigarillo se esconde una realidad innegable: dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que puedes t...

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