Dejar de fumar Chardon OH

Fumas? Quieres dejar de fumar y olvidarte por completo del tabaco? Sigue leyendo y encontraras muchas guias para ayudarte a dejar de fumar, consejos, indicaciones, y metodos novedosos para mejorar la calidad de tu vida al dejar de fumar. Para mejor informacion contacta a uno de nuestros expertos en Chardon ahora mismo para dejar de fumar.

Ms. Marlene Lefton
Willow Counseling Services
(440) 942-4440
36400 Maplegrove Rd.
Willoughby Hills, OH
Credentials
Credentials: LISW
Licensed in Ohio
20 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Aging, Anxiety/Panic Disorders, Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder, Behavioral Problems, Child Abuse and Neglect, Couple or Marital Issues, Depression, Domestic Violence, Family Dysfunction, Forensic, Grief/Loss, Interpersonal
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Children of Divorce, Military/Veterans, Caregivers, Step Families, Grandparents, College Students
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Children (6-12), Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Ms. Patricia Embrescia
WellSpring Clinical Counseling, LLC
(440) 669-1941
539 E. Washington Street #11
Chagrin Falls, OH
Credentials
Credentials: MSSA, LISW, LICDC
Licensed in Ohio
13 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Other (gambling, sex, etc.), Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Behavioral Problems, Bipolar Disorders, Child Abuse and Neglect, Couple or Marital Issues, Depression, Eating Disorders, Family Dysfunction, Interpersonal Relationships,
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Children of Divorce, Caregivers, Step Families
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Children (6-12), Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59)

Data Provided By:
Ms. Penny Knight
Knight Counseling Clinic, Inc.
(440) 429-3027
3645 Warrensville Center Road, #116
Shaker Heights, OH
Credentials
Credentials: MSSA, ACSW, LISW-S
Licensed in Ohio
28 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Aging, Anxiety/Panic Disorders, Depression, Stress, Women's Issues
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics)
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Young Adults (18-25), Adults (26-59), Seniors (60 +)

Data Provided By:
Dr. John W Angelotta
(216) 236-8916
ANGELOTTA & ASSOCIATES29525 Chagrin Blvd
Beachwood, OH
Specialties
ADHD, ODD, CD, and Mood Disorders, Addiction, Dissociative Disorders
Qualification
School: Case Western Reserve University
Year of Graduation: 1994
Years In Practice: 20+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: Male
Age: Adolescents,Adults,Children
Average Cost
$110 - $120
Payment Methods
Sliding Scale: No
Accepts Credit Cards: Yes
Accepted Insurance Plans: ANTARES/CLEV. CLINIC EHP

Karryl J Lindsey
(216) 672-5462
Cornerstone Marriage and Family Counseling2490 Lee Blvd.
Cleveland Heights, OH
Specialties
Relationship Issues, Child or Adolescent, Substance Abuse
Qualification
School: Case Western Reserve University
Year of Graduation: 1995
Years In Practice: 20+ Years
Patient Info
Ethnicity: African-American, Any
Gender: All
Age: Children (6 to 10),Preteens / Tweens (11 to 13),Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults
Payment Methods
Sliding Scale: No
Accepts Credit Cards: Yes
Accepted Insurance Plans: Aetna

Mr. Michael Freas
Drs Feldman, Svete, Foerstner, LLC
(440) 510-5100
34950 Chardon Rd Suite 202
Willoughby Hills, OH
Credentials
Credentials: LISW
Licensed in Ohio
33 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Anxiety/Panic Disorders, Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder, Behavioral Problems, Bipolar Disorders, Couple or Marital Issues, Depression, Domestic Violence, Family Dysfunction, Grief/Loss, Interpersonal Relationships, Obsessi
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Children of Divorce
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59), Seniors (60 +)

Data Provided By:
Ms. Catherine Morrison
Psychological and Behavioral Consultants
(216) 831-6611
24800 Highpoint Road--Suite B
Beachwood, OH
Credentials
Credentials: MSSA, ACSW, LISW-S
Licensed in Ohio
35 Years of Experience
Problems Served
Addictions/Substance, Aging, Anxiety/Panic Disorders, Behavioral Problems, Depression, Family Dysfunction, Grief/Loss, Interpersonal Relationships, Multicultural Issues, Obsessive/Compulsive Disorder, Parenting Issues, Phobias, Physical Illness/Impairment,
Populations Served
ACOA (Adult Children of Alcoholics), Children of Divorce, Disabled, Alzheimer's, Caregivers, Step Families, Chronic Illness, Cancer Patients, Biracial, Grandparents, Obese or Overweight
Membership Organizations
HelpPro.com
Age Groups Served
Adolescents (13-17), Young Adults (18-25), Adults (26-59), Seniors (60 +)

Data Provided By:
Dr. Cynthia Downing
(440) 253-0259
18385 Bent Tree Lane
Chagrin Falls, OH
Specialties
Addiction, Life Coaching, Self Esteem, Bipolar Disorder
Qualification
School: Saybrook Graduate School
Year of Graduation: 1991
Years In Practice: 20+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Payment Methods
Sliding Scale: No

Dr. Warren Salkin
(216) 245-3679
Behavioral Health Associates24400 Highpoint Road
Beachwood, OH
Specialties
Addiction, Trauma and PTSD, Depression
Qualification
Years In Practice: 30+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Children (6 to 10),Adolescents / Teenagers (14 to 19),Adults,Elders (65+)
Payment Methods
Sliding Scale: No
Accepts Credit Cards: Yes
Accepted Insurance Plans: Antares

Ron Konkoly
(440) 525-2931
Sunrise Counseling Services29 West Main Street
Geneva, OH
Specialties
Relationship Issues, Addiction, Anxiety or Fears, Impulse Control Disorders
Qualification
School: Cleveland State University
Year of Graduation: 1996
Years In Practice: 15+ Years
Patient Info
Ethnicity: Any
Gender: All
Age: Adults
Payment Methods
Sliding Scale: No
Accepted Insurance Plans: Aetna

Data Provided By:

¿No te gustan las arrugas? ¡Deja de fumar!

Si te faltaban motivaciones para dejar de fumar, tal vez esta te convenza definitivamente: el cigarrillo puede ser la causa de esas molestas arrugas que están apareciendo en tu cara y tu cuerpo, antes de tiempo. Si quieres seguir teniendo una piel suave, bella y sin arrugas, dile adiós al cigarrillo.

¿Te gustaría tener arrugas antes de tiempo? ¡Creo que no! Sin embargo, muchas personas se ven más grandes de la edad que realmente tienen cronológicamente porque tienen la piel arrugada. Es el caso de Clara, a quien en una fiesta un chico le calculó 35 años cuando ella sólo tiene 25. Ella quedó en “shock” y no entendía cómo es que aparentaba tener 10 años más. Mientras superaba su asombro, liberaba una bocanada de humo de cigarrillo.

No es sorprendente que Clara tenga arrugas a los 25 años, pues fuma desde que tiene 15. Sólo que se acaba de enterar de que fumar acelera el proceso normal del envejecimiento de la piel. Estos cambios en la piel pueden ser notorios luego de sólo 10 años de estar fumando. Mientras más cigarrillos fumes al día y más tiempo lo hagas, más arrugas vas a tener.

Las arrugas prematuras son visibles en un microscopio a la temprana edad de 20 años. Además, las arrugas que desarrollan quienes son fumadores empedernidos, son mucho más profundas que las arrugas resultantes del envejecimiento normal. Y no sólo eso, el tabaquismo hace que la piel luzca opaca y amarillenta.

Otro dato interesante: el fumar no sólo causa que salgan arrugas en la cara. El tabaquismo también daña la piel en otras partes de tu cuerpo, como la parte interior de los brazos.

¿Qué es exactamente lo que hace que el cigarrillo cause arrugas? La pregunta debería ser ¿Qué no hace? La nicotina que contienen los cigarrillos hace que los vasos sanguíneos que recubren la piel se vuelvan más angostos. Esto impide que la sangre fluya libremente por la piel, privándola de recibir todo el oxígeno que necesita, y otros nutrientes como la Vitamina A. Y como si esto fuera po...

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Padres que fuman: 600 mil razones para dejar el cigarrillo

Por Paola Cairo, periodista que nació y creció en el Perú. Actualmente vive en Texas con su familia. Para conocerla más visita su blog, Con Ojos de Mamá .

Hace poco leí la siguiente noticia: cada año el tabaquismo pasivo se cobra la vida de más de 600 mil personas. Entre ellas se estima que 165 mil son niños que mueren debido a infecciones respiratorias vinculadas al humo que bota el cigarillo de un fumador.

El grupo poblacional más golpeado son las mujeres, un sector que en muchas partes del mundo tiene un 50 por ciento más posibilidad que los hombres, de estar expuesto al humo de un cigarillo ajeno. Las cifras provienen de la primera revisión global, 192 países incluidos, sobre el impacto del llamado secondhand smoking. Los datos corresponden al año 2004 y los resultados del estudio, financiado por el Swedish National Board of Health and Welfare y Bloomberg Philanthropies, fueron revelados a fines de noviembre por The Lancet, prestigiosa publicación médica británica.

Estas cifras han estado dando vueltas en mi cabeza hasta que me he sentado a escribir este post. Me he puesto a pensar en esos hogares donde el humo del cigarillo impacta o “nubla”, por decirlo de algún modo, la vida de todos quienes viven bajo ese mismo techo. ¿Es tu caso? ¿Conoces a alguna familia que atraviesa por esa situación? Mi idea, antes que criticar, es diseminar información y recursos.

Si eres un padre o una mamá que fuma quizá, ojalá, las estadísticas que menciono te motiven a parar un momento y a pensar en qué puedes hacer para acabar con tu hábito nocivo. La evidencia médica es abundante y clarísima: fumar no sólo atenta contra ti (y vaya si los niños necesitan a sus padres saludables y sanos) sino contra la vida de quienes más quieres: tus propios hijos. Los niños de padres fumadores son más vulnerables ante el síndrome de muerte súbita del lactante, las infecciones de oído, neumonía, bronquitis y asma. El tabaquismo pasivo se asocia también al crecimiento más lento de los pulmones en niños cuyos padres fuman, en comparación con los niños que crecen en hogares libres de humo.

Si eres un padre de familia que fuma, piensa en todo lo que haces a diario para cuidar de tu hijo y protegerlo de cualquier riesgo. Fumar, aunque muchos minimicen el asunto o lo nieguen, va en sentido totalmente opuesto a estos esfuerzos. Tras el humo que bota tu cigarillo se esconde una realidad innegable: dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que puedes t...

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