Centros de odontología Spotsylvania VA

A continucion podras encontrar en esta pagina un listado de centros dedicados a los servicios de odontologia en Spotsylvania

Diana Almy, D.D.S., M.S.
10618 Spotsylvania Ave.
Fredericksburg, VA
Specialties
Orthodontics
PracticeName
Fredericksburg Orhodontics

Data Provided By:
Matthew Caspersen, D.D.S., M.S.
408 Chatham Square Office Park
Fredericksburg, VA
Specialties
Orthodontics
PracticeName
Rappahannock Orthodontics

Data Provided By:
Coker Orthodontic
(540) 898-2200
Coker, John H,10472 Georgetown Dr
Spotsylvania, VA
 
David G. Terrill, DDS MS
(540) 898-1400
Terrill, David G,11113 Leavells Rd
Fredericksburg, VA
 
MD/Va Ortho Spec
(540) 785-4494
Ghatri, Ali Y,3940 Plank Rd Ste W
Fredericksburg, VA
 
Mary Zelli, D.D.S.
1420 Central Park Blvd Ste 201
Fredericksburg, VA
Specialties
Orthodontics

Data Provided By:
Mazin Alayssami, DMD & Assoc
(540) 891-6570
Byrd, Richard L,10454 Hilltop Plaza Way
Spotsylvania, VA
 
Fredericksburg Pediatric
(540) 786-0051
Byrd, Richard L,927 Maple Grove Dr Ste 111
Fredericksburg, VA
 
My Braces Doctor, PC
(866) 451-2242
Sina, Nahid,4300 Plank Rd Ste 230
Fredericksburg, VA
 
David G. Terrill, DDS MS
(540) 371-3250
Terrill, David G,1300 Thornton St
Fredericksburg, VA
 
Data Provided By:

Frenillo o retenedor: 3 pasos para mantener tus dientes limpios

Si usas frenillo o retenedor para arreglar tu sonrisa, no te quedes sentado esperando que ellos hagan todo el trabajo. El limpiarte bien los dientes es ahora mucho más importante, pues detrás de estos aparatos se acumulan residuos de comida que después te pueden manchar tus dientes. Sigue estos consejos para que tu esfuerzo valga la pena.

Si tus dientes normalmente pueden acumular muchos residuos después de comer, imagínate cuántos residuos se acumulan en tu frenillo o tu retenedor… ¡muchos más! Entre el paladar, los brackets, los alambres y las gomas, es muy sencillo que los residuos de comida se enreden y se peguen a tus dientes. Y así, cuando llegue la hora de retirarte los aparatos de la boca, esos residuos habrán dejado una mancha en tu tan esperada sonrisa perfecta.

Por eso tu ortodoncista (el odontólogo especializado en la corrección de los dientes con aparatos) te insiste tanto en la limpieza. Y en Vida y Salud te ayudamos a recordar los tres pasos principales de tu rutina de limpieza:

1. Cepíllate

La limpieza después de cada comida es una regla de oro para mantener tus dientes sanos y limpios y el primer paso en tu rutina. Al cepillarte los dientes, evitas que los residuos de comida se acumulen por mucho tiempo y que se vayan pegando a los aparatos. Mientras más tiempo pasen los residuos en tu boca, más susceptible eres de desarrollar caries y manchas, y cada vez será más difícil desprenderlos de los aparatos.

Para eso, lo mejor es que uses un cepillo de cerdas suaves y que luego complementes con un cepillo especial en forma de “árbol de navidad” que sirve para limpiar el espacio que queda entre cada bracket. Repite este paso cuantas veces necesites hasta que sientas que tus dientes están limpios.

2. Usa la seda dental

Tu frenillo o retenedor no es una disculpa para no usar el hilo dental a diario, el paso número dos en tu rutina de limpieza. La seda dental se puede pasar entre los espacios que deja libre el frenillo. Y si te es...

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