Centros antitabaco Vienna VA

Este sitio web esta completamente desarrollado y dedicado para ayudar a esas personas como usted u otros que desean dejar de fumar. Estos centros estan localizados en Vienna y te proveeran con los mejores tratamientos para superar la dependencia al tabaco. Sabemos que elegir el mejor centro de salud es dificil para recuperarte de tu adiccion.

Ellen Campbell MD PC
(705) 736-5500
1860 Town Center Drive, #160
Restin, VA
Services
Yoga, Weight Management, Stress Management, Preventive Medicine, Mind/Body Medicine, Meditation, Massage Therapy, Internal Medicine, Gynecology, Fitness/Exercise, Diabetes, Biofeedback, Acupuncture
Membership Organizations
American Holistic Medical Association

Data Provided By:
Marleen Greenleaf
(301) 678-9521
Fort Washington, MD
Coaching Types
Life, Health and Fitness, Leadership
Rates
$95/Hr
Gender
Female

Data Provided By:
Molly Martin MS
(540) 981-1239
Roanoke, VA
Coaching Types
Life, Health and Fitness, Career
Rates
$95/Hr
Gender
Female

Data Provided By:
Joan Shepherd
(804) 231-4679
Richmond, VA
Coaching Types
Life, Career, Health and Fitness
Rates
$100/Hr
Gender
Female
Certifications
Martha Beck Life Coach, IIN Health Counselor

Data Provided By:
Loudoun Holistic Health Partners
(703) 779-2801
209 Old Waterford Road, Northwest
Leesburg, VA
Services
Women's Health, Supplements, Sports Medicine, Preventive Medicine, Pediatrics, Nutrition, Metabolic Medicine, Men's Health, Herbal Medicine, Functional Medicine, Fitness/Exercise, Family Practice, Endocrinology
Membership Organizations
American Holistic Medical Association

Data Provided By:
Deb Friedman
(240) 593-6237
n/a
Takoma Park, MD
Company
Deb Friedman
Industry
Herbalist, Healthy Lifestyle Coach, Nutritionist
Specialties & Therapies
Therapies : Botanical Medicine, Herbal Medicine, Holistic Medicine, Nutritional Counseling, Herbal Medicine, Family Medicine, Natural Health, Nutrition Education, LGBT Healthcare
Insurance
None
Professional Affiliations
American Herbalists Guild

Data Provided By:
Cheryl Shelton
(888) 827-1874
Richmond, VA
Coaching Types
Health and Fitness, Life
Rates
$75/Hr
Gender
Female

Data Provided By:
Peter Hueholt
(434) 361-9181
Afton, VA
Coaching Types
Relationship, Health and Fitness, Spirituality
Rates
$60/Hr
Gender
Male
Certifications
certified life coach by CTACC

Data Provided By:
Integrative Family Medicine Center
(703) 669-6118
116-Q Edwards Ferry Road, Northeast
Leesburg, VA
Services
Yeast Syndrome, Women's Health, Stress Management, Physical Exercise, Mind/Body Medicine, Men's Health, Massage Therapy, Guided Imagery, Functional Medicine, Fitness/Exercise, Family Practice, Bio-identical HRT, Arthritis, Acupuncture
Membership Organizations
American Holistic Medical Association

Data Provided By:
Ellen Campbell MD PC
(705) 736-5500
1860 Town Center Drive, #160
Restin, VA
Services
Yoga, Weight Management, Stress Management, Preventive Medicine, Mind/Body Medicine, Meditation, Massage Therapy, Internal Medicine, Gynecology, Fitness/Exercise, Diabetes, Biofeedback, Acupuncture
Membership Organizations
American Holistic Medical Association

Data Provided By:
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Antes de que tus hijos adolescentes empiecen a fumar

No esperes a descubrir que tus hijos están fumando para empezar a preocuparte y a hacer algo al respecto. La mejor forma de evitar este problema es actuar antes de que empiecen a fumar, hablándoles con sinceridad y previniéndolos. En Vida y Salud te damos algunas ideas para que empieces cuanto antes.

El cigarrillo es un vicio llamativo para muchos adolescentes ya sea por presión de los amigos, de los medios de comunicación, por rebeldía o simplemente por que desean experimentar. Pero eso no significa que todos los adolescentes estén condenados a fumar. Hay muchos que deciden no hacerlo y los padres tienen mucho que ver en esa decisión positiva. ¿Cómo?

No lo subestimes. ¿Realmente crees que tus hijos no saben nada del cigarrillo? Aunque en casa no se fume, eso no quiere decir que en el barrio, la escuela o sus amigos no lo hagan y ellos lo saben. Si aún no han tomado una decisión al respecto, este es el mejor momento para que los orientes.

No lo prohíbas. Está comprobado que cuando más les prohíbes algo a tus hijos, más lo quieren hacer. Claro, no tienes que aprobarlo. Pero es más que suficiente con decirles que no te gusta que fumen y que no está permitido en casa. Ellos lo tendrán en cuenta a la hora de tomar una decisión. Aunque no te lo digan, tu opinión es importante para tus hijos.

Explícales los peligros del tabaco. Aunque ya lo sepan, nunca está de más hablarles sobre los peligros del cigarrillo por la cantidad de químicos que contiene (4,000), y lo fuertemente adictiva que es la nicotina. Muchos jóvenes creen que pueden probarlo y dejarlo fácilmente, pero la verdad es que entre más jóvenes son, más difícil es. Cuéntales lo difícil que es manejar esa adicción y enséñales el ejemplo de algún adulto conocido para que vean los efectos a largo plazo (cáncer, enfermedades, etc).

Dales tu ejemplo. Si fumas, deja de hacerlo. Y si no fumas, cuéntale qué decisión tomaste en la adolescencia cuando te ofrecieron un cigarrillo.

Apóyalos en su decisión. En lugar de presionarlos para que hagan lo que tú quieres, apóyalos para que tomen la decisión correcta. Diles que confías en ellos y que sabes que son capaces de tomar decisiones responsables. También puedes ayudarles a perder el miedo a decir “no, gracias” y motívalos a que tomen la decisión que realmente quieren.

Presión de grupo. Para tus hijos, su grupo de amigos es tan importante como la familia. Así que es inútil renegar de sus amistades porque fuman ...

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